Bem-Estar Na Terceira Idade

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A questão da qualidade de vida para as pessoas idosas.

 

Devido ao avanço da ciência e da medicina, a expectativa de vida mundial é crescente. Diante desse fenômeno, é possível manter a qualidade de vida e o bem-estar na terceira idade?

Para falar sobre o assunto, a apresentadora Renata Câmara conversou com o médico ortomolecular Dr. Rubens Cascapera.

No decorrer da conversa, ele comentou sobre as diferenças entre a idade cronológica e a psicológica e o aumento do número de idosos na população brasileira em razão da melhor qualidade de vida. O médico ainda trouxe dicas para manter o bem-estar nessa faixa-etária, como as mudanças na alimentação, a importância da suplementação e dos exercícios.

Ouça na íntegra:

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