Soluções, distúrbios e tratamentos para uma melhor noite de descanso.

De acordo com a ciência dormir é fundamental, pois é durante o sono que o cérebro libera hormônios que equilibram nosso corpo e consolida novas informações. Além disso, os sonhos podem nos ajudar a elaborar vivências traumáticas e a encontrar soluções criativas para problemas difíceis.

Por conta da complexidade e importância que é dormir, acontece neste sábado, 25, na Universidade Presbiteriana Mackenzie, o seminário Mente e Cérebro: “Anatomia do sono”, que falará sobre avanços no tratamento de distúrbios do sono.

Detalhes sobre o seminário, você acompanha a entrevista que a jornalista e locutora Stela Lopes realizou com a psicanalista Maria Helena Saleme, que ministrará a palestra “O Artificie do Sono”.

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Serviço

Local: Universidade Presbiteriana Mackenzie
Endereço: Rua Itambé, 135 – Higienópolis
Dia e horário: 25 de maio, das 9h às 18h