Cuidados com a coluna garante qualidade de vida ao idoso.

Os cuidados com a saúde são importantes em qualquer fase da vida, especialmente na terceira idade. A coluna vertebral é considerada o eixo central do corpo humano e requer, nessa fase, atenção extrema, já que é naturalmente afetada pela “ação do tempo” somada à má postura, quedas, posição incorreta ao dormir e doenças como artrose e osteoporose.

Em entrevista para o programa “Bom Dia Gazeta”, o ortopedista Juliano Lhamby explicou quais cuidados devemos tomar ao longo da vida e a importância da fisioterapia e da prática de atividade física como forma de prevenção e tratamento.

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